La Navidad es un periodo lleno de estímulos: luces, ruidos, visitas, cambios de espacios y alteraciones en las rutinas. Aunque muchas familias viven estas fechas con ilusión, para algunos niños neurodivergentes estos cambios pueden generar desregulación, sobrecarga sensorial o dificultades para comunicarse con naturalidad.
En Educamente Gabinete Multidisciplinar queremos ofrecer algunas pautas prácticas para que estas fiestas se vivan desde la calma, el respeto y la comprensión individual.
🎄 ¿Por qué la Navidad puede resultar desafiante?
- Rutinas alteradas o imprevisibles.
- Contacto con personas poco familiares.
- Ambientes con mucho ruido, luces o estímulos.
- Mayor demanda social (saludos, conversaciones, participación).
Estos factores pueden influir en la autorregulación, la interacción social y la comunicación espontánea.
🌟 Estrategias para favorecer la comunicación durante las fiestas
1. Anticipación y apoyo visual
Explicar lo que ocurrirá ayuda a generar seguridad. Se pueden utilizar:
- calendarios visuales
- pictogramas
- historias sociales
- fotos del lugar o de las personas que estarán presentes
2. Respetar todas las formas de comunicación
Los niños neurodivergentes pueden comunicarse mediante palabras, gestos, miradas, señalización o SAAC. Validar cada forma disminuye la frustración y aumenta la participación.
3. Ofrecer espacios y tiempos de regulación
Un ambiente tranquilo, una zona retirada o la posibilidad de usar auriculares puede evitar sobrecargas y favorecer la comunicación posterior.
4. Dar opciones para fomentar la participación
Elegir entre dos juguetes, dos actividades o dos comidas facilita que el niño se exprese sin presión y se sienta parte del entorno.
5. Modelado y lenguaje claro
Frases sencillas, un ritmo pausado y apoyo gestual ayudan a comprender mejor. Modelar sin exigir imitación favorece una comunicación más espontánea.
6. Crear momentos significativos
Leer un cuento, preparar una receta, jugar a decorar el árbol… son oportunidades para ampliar vocabulario, compartir intereses y fortalecer los vínculos.
🎁 Hacia una Navidad más inclusiva y comunicativa
Las fiestas son una oportunidad para acompañar desde la calma, priorizar el bienestar y favorecer interacciones respetuosas y auténticas.
👉 Si observas señales de dificultad en el lenguaje, el habla o la comunicación, en Educamente Gabinete Multidisciplinar estamos aquí para ayudarte.